脊椎告诉你的健康秘密
- 序一张鸿懿
- 序二叶斌
- 自序
- 目录
- 1柔软的智慧，身体之钥1.1整体医学与生命全息
- 1.2整体健康
- 1.2.1读懂身体读懂健康——身体会说话
- 1.2.1读懂身体读懂健康——身体和心理相互影响
- 1.2.1读懂身体读懂健康——身体能量不通是产生疾病的根本原因
- 1.2.1读懂身体读懂健康——身体有自愈的本能
- 1.2.1读懂身体读懂健康——身体是一个系统
- 1.2.2健康的平衡之美
- 1.2.3健康的真正规律
- 1.3柔软的智慧，身体之钥
- 2身体和心理能量的秘密2.1能量和谐的身体2.1.1从能量角度了解健康
- 2.1.2影响人体能量的因素
- 2.2身体与心理能量的关系2.2.1五行、五脏与情绪的关系
- 肾
- 脾
- 肝
- 心
- 肺
- 五志的转化
- 2.2.2身心冰山
- “平人”的冰山
- 健康失衡的冰山
- 解读冰山
- 2.3家庭中的五行平衡对身心能量的影响——五行系统动力
- 3解读身体能量3.1按图索骥
- 3.1.1肩颈部厚重、隆起或两侧坚硬3.1.1.1厚重、隆起
- 3.1.1肩颈部厚重、隆起或两侧坚硬3.1.1.2肩颈两侧坚硬、强直
- 3.1.2左侧心俞区域有一根条索状突起或各个凸出来3.1.2.1左侧心俞区域有一根条索状突起
- 3.1.2.2左侧心俞区域整个凸出来
- 3.1.3右侧肩胛上部有一条横着的隆起
- 3.1.4右侧肩胛骨和胸椎之间出现条索
- 3.1.5整个脊椎像弓一样
- 3.1.6胸椎6-10节之间隆起
- 3.1.7胸椎11节到腰椎1节之间隆起
- 3.1.8腰椎1-5节之间坚硬
- 3.1.9骶骨
- 3.1.10整个后背厚重，臂部干瘪
- 3.1.11腰腹部赘肉，肩胛区厚重，腿细
- 3.2岁月的痕迹
- 3.2.1骶椎、尾椎与0-3岁
- 3.2.2腰椎3-5节与4-6岁
- 3.2.3胸椎11-12节、腰椎1-2节与7-12岁
- 3.2.4胸椎1-10节与13-22岁
- 3.2.5颈椎1节到胸椎10节与23岁及以上
- 3.3行为模式对身体造成的影响3.3.1何谓行为模式？
- 3.3.2每种行为模式与身体的关系
- 讨好型案例1委曲求全的孩子
- 讨好型案例2我累了，我要做我自己
- 指责型案例1对亲人发怒
- 指责型案例2学会放下
- 回避型案例1“钢筋水泥”般的她
- 超理智型案例1把最好的给别人
- 3.4身心全息疗法案例分享3.4.1我不再害怕了
- 3.4.2妈妈，我想回家
- 3.4.3爸爸、妈妈，我爱你们
- 3.4.4妈妈，我不必优秀
- 3.4.5我长大了
- 3.4.6处理个案的个人分享
- 4从身心全息的角度解析常见问题和病例
- 4.1抑郁症
- 4.2类风湿
- 4.3腰椎间盘突出症
- 4.4股骨头坏死
- 4.5萎缩性胃炎
- 4.6精神分裂症
- 4.7其他病症4.7.1带状疱疹
- 4.7.2自闭症
- 4.7.3咳嗽
-
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