减肥真谛作者:秋雨谈健康 ,由内详 播音,享听网提供收听平台。
内容介绍:肥胖疾病的发生是因为我们过于忽视健康的重要性,过于轻视了各种压力对健康的影响。支持身体保持健康状态要靠我们饮食中摄入的营养物质,吃什么,吃多少,怎么吃,才能保证健康,是一门专门的学问,而且是这个时代每个人想要健康地活着必须要学习的学问,否则你一生的积蓄都不足以去治疗你的疾病。随着科技的不断进步、植物的改良、化肥农药的使用,我们所摄入的食物当中保持身体健康的营养物质却越来越少。我们现在所吃的食物当中所含的营养物质,已经不及二三十年前的1/20,然而我们所要承担的压力却比二三十年前大了不止十倍,然而我们每日摄入食物的总量却没有办法增加十倍以获得基本的营养。因此现代人的疾病都属于因应压力而导致的营养缺乏病,比如糖尿病、肥胖、高血压、甲亢、肾炎、失眠,尿频、记忆力减退、老年痴呆症、头痛、痛经、关节炎、骨质增生、肾结石、皮炎、红斑狼疮、不孕不育等等。当下这个时代想保住你的钱、保住你的健康,唯一的办法就是正确科学减重 【学习营养】。 ——黄秋雨
优雅晨醒:内调外养健康美作者:童小会免疫调理达人,由内详播音。
人体说明书~黄帝内经解析作者:许家顺人民药业,由内详播音。
儿推师,必知1000问作者:苏新星上工堂儿推董针,由内详播音。
医学临床“三基”训练医师分册 1 基础医学基本知识 6 药理学作者:九阳神功爱医学,由内详播音。
健康养生| 中医养生减肥瘦身两性作者:创业微商微营销,由内详播音。